Napvédelem: öltözködési és életvezetési tanácsok
A stílusos megjelenés mellett a napvédelem is kulcsfontosságú. Az UV-sugarak ellen védekezésként alkalmazhatunk napvédő ruhadarabokat, vagy fejfedőket, de a naptej használata is nélkülözhetetlen. Ne felejtsük el, hogy a napvédő termékeket kétóránként vagy izzadás után újra kell alkalmazni a hatékonyság megőrzése érdekében.
Belülről is védekezhetünk a kiszáradás ellen, ha megfelelő mennyiségű folyadékot fogyasztunk. A hidratáltság fenntartása hozzájárul a jólétünkhöz és frissességünkhöz a legmelegebb napokon is.
A cikk folytatódik, lapozz!
Következő cikkünkKevesebb ruha, több lehetőség? A kapszula-gardrób igazi erejeIratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
