Címlap / Életmód / Receptek / Spenótkrémleves

Spenótkrémleves

Egy könnyű és egészséges leves, amely nem fogja elnehezíteni gyomrunkat a nagy húsvéti evészetek alatt! A krémes spenótlevesnek különleges ízt ad a szerecsendió és a hagyma-fokhagyma fűszeres kombinációja.

8 dkg vaj

1 fej apróra vágott vöröshagyma

2 gerezd zúzott fokhagyma

Olvass még a témában

Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

8 dkg liszt

só, bors ízlés szerint

fél kiskanál őrölt szerecsendió

1 liter tej

25 dkg (fagyasztott) spenót

Elkészítése:

1. Egy közepes lábosban a vajon dinszteljük meg a hagymát és a fokhagymát.

2. Keverjük hozzá a lisztet, adjunk hozzá sót, borsot és a szerecsendiót.

3. Öntsük hozzá a tejet.

4. Főzzük fel, alacsony lángon, amíg besűrüsödik.

5. Keverjük hozzá a spenótot. Főzzük míg a spenót megpuhul, majd vegyük le a tűzről.

6. Botmixerrel pépesítsük. A tetejét díszíthetjük egész spenótlevelekkel. Tálaljuk forrón.

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-ben
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.