A toxikus kapcsolat bántalmazásba is fordulhat, legyen az verbális, érzelmi vagy akár fizikai erőszak. Az ilyen bánásmód mély sebeket hagyhat maga után, amelyek rövid- és hosszú távon egyaránt hatással lehetnek az egyén mentális egészségére.
Az anyósom kidobta az összes főztömet a hűtőből
Amikor a kapcsolat túlságosan ingataggá, esetleg veszélyessé válik, az önvédelem érdekében szükségessé válhat a megszakítása. Ennek a lépésnek a megtétele hihetetlenül nehéz (gyakran nem is megy külső segítség nélkül), de általa visszanyerheted saját méltóságodat és teret adhatsz a gyógyulásnak.
