Nem muszáj mindenre reflektálnod
Végül, de nem utolsó sorban sokszor mások okozzák az életünkben a bosszúságokat, problémákat. Ez óhatatlan mindenki számára, aki akár csak egy emberrel is választott, vagy kötelező kapcsolatot ápol. Tudnod kell azonban, hogy a harag, a bosszúvágy, vagy éppen a sértettség egy valakit mérgez igazán: téged. Nincs olyan jelentős hatással sem a kollégáidra, sem a szerelmedre, mint rád. A vele járó stressz és elfojtás viszont olyan valós, hogy akár meg is betegíthet.
Az, hogy te nem reagálsz a neked szánt, generált problémákra, nem azt jelenti, hogy elfogadod őket vagy azonosulsz velük, hanem azt, hogy az élet természetes velejárójának fogod fel azokat, tehát nem hagyod, hogy a lelki békédet mások hiányosságai befolyásolják. Idáig eljutni nyilvánvalóan nem egyszerű, de ha sikerül szétválasztanod mi az probléma, bosszúság, ami valóban az életedet, lelki épségedet veszélyeztetni, és mi az, ami kizárólag az egódra van hatással, akkor ezek a negatív visszajelzések, történések egyszerűen nem lesznek hatással rád.
Szóval, sokszor az a legjobb, ha a problémákból nem csinálsz még nagyobbat, pusztán azzal, hogy foglalkozol velük. Az életben sok olyan helyzet adódik, amin teljesen felesleges mérgelődni, bosszankodni, hiszen egyszerűen nincsenek hatással a jövőnkre. El lehet őket intézni egy vállrándítással, vagy akár azzal, hogy nem agyalunk feleslegesen rajtuk – ettől is pontosan ugyanúgy felszívódnak majd. Olvass még a témában
Bájosak, stílusosak és igazságosak: ezért szeretünk annyira a Mérlegek társaságában lenni
Melyik házba költöznél be? Elárulja, melyik karrierút lehet az ideális számodra
„Mire kiszálltunk a liftből, megtudtam, hogy megcsalnak” – Furcsa találkozások, amiknek meg kellett történniük
Beírtam a naptáramba, hogy „spontaneitás” – Így egyensúlyozok a kreatív énem megőrzése és a teendőim között
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
