Lakásunk egy meghatározó színtere az életünknek. Mivel sok időt töltünk el benne, korántsem mindegy, hogy milyen energia lengi körbe a teret. Néhány apró trükkel és változtatással olyan pozitív energiát varázsolhatsz a lakásodban, mely hatással lesz a lelki- és mentális állapotodra is.
3/7 Engedd be a frissítést!
A szellőztetés nem csak betegség esetén ajánlott, hanem amúgy is. Reggel, felkelés után kezdd a napot egy alapos kiszellőztetéssel, még akkor is, ha kint fagy van. Pár perc alatt senki nem fog megfázni, viszont kicserélődik az elhasznált levegő, plusz testileg és lelkileg is felfrissülsz tőle. Ha nagyon fázós vagy, akkor dobj magadra egy takarót, de ne spórold ki ezt a reggeli rutinodból.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!