Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
Vigyél életet bele!
Igen, ez jelenti magát a családot, de a pozitív energia érdekében érdemes egy kis plusz töltetet vinni a lakásba. A növények csodálatos élőlények, melyek puszta létezésükkel is gyógyítanak. Ha pedig jól bánunk velük, akkor meghálálják és egész évben elkényeztetnek szépségükkel. Ráadásul ez egy plusz feladat számunkra is, mely fejleszti a gondoskodásunkat. Jó, ha minden szobában van egy kisebb növény, de leginkább a hálószobára és a nappalira próbálj összpontosítani.
Rend a lelke…
Mindennek, így a pozitív energiának is. Nem mintha káoszban ne tudna áramolni, de a lakásban uralkodó káosz általában a lelkünkben lévő rendetlenséget is szimbolizálhatja. Éppen ezért a jó energiák elérése érdekében fontos, hogy rendet tartsunk a környezetünkben. Néha mindenki életében felgyülemlenek a viharfelhők és ez akár az otthonunkat is sújthatja, ebben nincs semmi kivetnivaló. A lényeg inkább azon van, hogy ne maradjunk sokáig ebben az állapotban, mert idővel a mentális egészségünkre is negatív hatással lehet.
Olvass még a témában
Szeptemberi iroda update: home office inspirációk, ha nagyobb kedvvel dolgoznál
Növelik a rák kockázatát a fekete műanyagok, egy új kutatás szerint
Erre használd az elsárgult faleveleket! 9 kézműves inspiráció
Így szabadulj meg azoktól az apró, szürke bogaraktól az otthonodban: tippek ezüstös pikkelyke ellen
Engedd be a frissítést!
A szellőztetés nem csak betegség esetén ajánlott, hanem amúgy is. Reggel, felkelés után kezdd a napot egy alapos kiszellőztetéssel, még akkor is, ha kint fagy van. Pár perc alatt senki nem fog megfázni, viszont kicserélődik az elhasznált levegő, plusz testileg és lelkileg is felfrissülsz tőle. Ha nagyon fázós vagy, akkor dobj magadra egy takarót, de ne spórold ki ezt a reggeli rutinodból.
A cikk folytatódik, lapozz!
