4 pofonegyszerű, egészséges recept zabpehelyből – Ha unod a kását

•  100 g apró szemű zabpehely

Recept:

Magozd ki a meggyet, majd egy kisebb lábosban tedd fel a tűzre. Kis lángon főzd, majd ha megpuhult, keverd hozzá a zabpelyhet is, és együtt főzd őket néhány percig. Várd meg, míg kihűl, és már kanalazhatod is!

Gyerekek számára is remek alternatíva lehet a bolti édességek helyett.

Olvass még a témában

5 óriási női tévhit, amit a nőgyógyászok szerint ideje lenne megdönteni

Ezek a kellemetlen tünetek azt jelezhetik, túl sokáig hagytad fent a tampont

10 egyszerű gyakorlat a helyes testtartásért és a vállfájdalom csökkentéséhez

Íme a rangsor: a csillagjegyek stresszkezelése a legrosszabbtól a legjobbig

Oldalak: 1 2 3 4

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

Ezeket olvassák most

Napi horoszkóp 2026. június 16.: Váratlan fordulatok a nap során

„Eljegyzésünk után hat hónappal született egy gyereke az exétől” – Miért bontottad fel az eljegyzésed?

„Nagyobb önfeláldozás, ha egy férfi hajlandó jelen lenni születéskor, mint az anya szenvedése” – Kettős mérce a női test és a férfiak reakciói kapcsán

Le a ruhákkal, le a stresszel! – Miért imádja az agyad a meztelenséget?

Mindennap szunyókálsz? Egy kutatás szerint összefüggésben állhat a magasabb halálozási kockázattal

Júniusi programajánló: Leereszkedhetsz Budapest titkos katakombáiba egyetlen estére