4. Régi fejsérülések – amikre már nem is emlékszünk
Egy gyerekkori biciklis esés, egy kisebb autóbaleset – sokan nem tulajdonítanak jelentőséget az ilyen történéseknek. Pedig egy 2020-as tanulmány szerint azok, akik enyhe fejsérülést szenvedtek el, háromszor nagyobb eséllyel lesznek depressziósak később.
Dr. Amen tapasztalata szerint pácienseik közel 40%-ánál látható korábbi fejsérülés nyoma az agyi felvételeken, sokan azonban nem kötik össze ezt a jelenlegi tüneteikkel.
Mit tehetsz?
Az agy regenerációja rendkívül fontos. Bizonyos esetekben – orvosi javaslatra – például a hiperbár oxigénterápia is segítheti a gyógyulást. Olvass még a témában
Miért tör rád ősszel a szorongás, amikor azt hitted, már feldolgoztad? Az évforduló-effektus évekkel később is kísérthet
Szeretem a barátnőimet, de nem vagyok hajlandó mindenkivel egyszerre utazni – és erről nyíltan beszélnünk kéne
„Ő rákiabál a gyerekre, én nem” – A férjednek joga van másképp bánni a gyerekkel, mint ahogy te neveled őket
„Már kislányként azt kellett hallgatnom, hogy milyen rossz élete volt miattam” – A szüleid nyomorát hallgatni gyerekként érzelmi bántalmazás
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
