2. Penész – a láthatatlan hangulatrontó
Meglepő, de igaz: egy penészes lakás vagy munkahely is hatással lehet a mentális állapotunkra. A Brown Egyetem közel hatezer fő bevonásával végzett kutatása szoros kapcsolatot talált a penésznek való kitettség és a depresszió között.
A penész által kibocsátott toxinok az idegrendszert is terhelhetik, ami hosszú távon hangulati zavarokhoz vezethet.
Mit tehetsz?
Ha gyanús a környezeted, érdemes szakemberrel felméretni és megszüntetni a penészt. Fontos a beázások gyors javítása, a megfelelő szellőztetés és akár a légtisztító használata is. Olvass még a témában
Én az anyám sikerprojektje voltam – a gyerekemre már nem akarom rátenni ezt a nyomást
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
Őszi egyensúly és kapcsolódások: így hat rád a csillagjegyed szerint a Mérleg szezon
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
