Az érintés fontossága: az életet adó kapcsolat
Az emberi érintés nem csupán egy egyszerű gesztus, hanem többrétű jelentéssel bíró interakció, mely alapvetően meghatározza pszichológiai és érzelmi fejlődésünket. A fenti kísérlet kíméletlenül rámutatott, hogy a fizikai kontaktus nem csupán csecsemőkorban, hanem egész életünk során döntő fontosságú. Elvesztése vagy hiánya gyakorta vezethet depresszióhoz, szorongáshoz és más lelki betegségekhez, amelyek kihatnak személyiségünkre és társadalmi kapcsolatainkra is. Az érintés lényegi szerepe abban is rejlik, hogy képes csökkenteni a stresszhormonok szintjét a szervezetünkben, fokozni az oxitocin ‘boldogsághormon’ termelését, így előmozdítva a bizalmat és kötődést az emberi kapcsolatokban.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
