2. Miért a nem domináns láb nyom sokat a latban?
A tanulmány szerint az idősebb emberek számára a legnagyobb kihívást a nem domináns lábon való egyensúlyozás jelenti. Ez azért lehet, mert a nem domináns lábunk kevésbé aktív a mindennapi mozgásban, így gyengébb is.
Míg a domináns láb esetében általában könnyebb megőrizni az egyensúlyt, a nem domináns oldalon ez már valódi kihívást jelenthet az idő múlásával. Ha tehát a nem domináns lábadon is képes vagy hosszabb ideig megállni, az azt jelzi, hogy az egyensúlyod meglehetősen stabil.
A cikk folytatódik, lapozz!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
