A kockázatokról, és mellékhatásokról…
Jelen esetben szerencsére nem kell megkérdeznünk kezelőorvosunkat és gyógyszerészünket, hiszen a zabban, és némi vízzel elkevert lime-lében vajmi kevés ártalmas anyag lehet. A turmix fogyasztása nem jelent közvetlen veszélyt az egészségünkre.
„Az egészséges étrendet semmiképp sem helyettesíti az oatzempic, hiszen nincs benne elegendő egészséges zsír és fehérje, sem pedig gyümölcs és zöldség”
– mondja dr. Avantika Waring, endokrinológus.
A szakember elmondta, lehet, hogy ezzel a zabitallal nem ártunk közvetlenül a szervezetünknek. Ha egész nap csak ezt issza valaki a fogyás beindítására, rengeteg fontos makrotápanyagtól, ásványi anyagtól és vitamintól megfosztja a szervezetét.
Tény, hogy a zab elősegíti az emésztést, és felgyorsítja az anyagcserét, ám szakértők figyelmeztetnek, a nagy mennyiségű nyers zab hashajtó hatású is lehet, ami hasmenéshez és kiszáradáshoz vezethet. Olvass még a témában
Bár a mérleg nyelve az oatzempic hatására lejjebb kúszhat, nem tényleges zsírvesztésről van jelen esetben szó, sőt, még a kiszáradás veszélye is fennállhat, ha nem fogyasztunk emellé a hajmeresztő diéta mellé elegendő folyadékot.
