Állítsd be a bient megbízható forrásnak a Google-ben!
BeállítomFényvédő
Kezdjük ezzel, mert ez az alapvető, legfontosabb része a nyári rutinodnak. Mint tudjuk, a fiatalos bőr nagy ellensége az UV sugárzás, ugyanis ez felgyorsítja a bőr öregedését, sőt a ráncok és pigmentfoltok kialakulásáért is felelős. És persze nem mehetünk el a komolyabb egészségügyi kockázatot jelentő bőrelváltozások mellett sem. Ami pedig számít a fényvédő kapcsán, az az SPF szám, ami az UVB védelmi értéke.
Nyáron érdemes olyan terméket választanod, ami véd az UVA ellen is és ne legyen kérdés, hogy 50-essel kend magad. A téli hónapok még csak-csak átvészelhetők egy 30-as védelemmel, de nyáron fokozott figyelmet érdemel a bőrünk. A napindító rutinod elsődleges szereplője legyen és, ha sminkeled magad, akkor ügyelj arra, hogy olyan terméket válassz, ami nem csúszik el alatta és lehetőleg matt finish-t eredményez.
Nyáron érdemes olyan terméket választanod, ami véd az UVA ellen is és ne legyen kérdés, hogy 50-essel kend magad. A téli hónapok még csak-csak átvészelhetők egy 30-as védelemmel, de nyáron fokozott figyelmet érdemel a bőrünk. A napindító rutinod elsődleges szereplője legyen és, ha sminkeled magad, akkor ügyelj arra, hogy olyan terméket válassz, ami nem csúszik el alatta és lehetőleg matt finish-t eredményez.
AHA, BHA, PHA
Vannak, akiknek nyáron fokozottabban hámlik a bőrük, főleg az első leégés után. Elterjedt tévhit, hogy a kémiai hámlasztóktól túlságosan érzékeny lesz a bőr, legalábbis nem minden esetben. Az AHA savas hámlasztás valóban érzékenyebbé teheti a bőrt, de egy hét után visszatér az eredeti állapotába. A BHA és PHA viszont nem érzékenyítenek, ezért valamivel jobb opciónak bizonyulnak a nyári hónapokban.
A nem professzionális termékek, melyeket drogériákban is megvásárolhatsz, általában BHA esetében 2% PHA esetén 8%, ami megengedett, így az otthoni boszorkánykonyhában senki nem tud nagy károkat okozni bőrképén. Ugyanakkor mindhárom hámlasztó esetén KÖTELEZŐ a fényvédelem, hiszen még, ha kis százalékban is, de dolgoznak a termékek.
A nem professzionális termékek, melyeket drogériákban is megvásárolhatsz, általában BHA esetében 2% PHA esetén 8%, ami megengedett, így az otthoni boszorkánykonyhában senki nem tud nagy károkat okozni bőrképén. Ugyanakkor mindhárom hámlasztó esetén KÖTELEZŐ a fényvédelem, hiszen még, ha kis százalékban is, de dolgoznak a termékek.
Olvass még a témában
Nyári hidratálás
A nyári hidratálás szintén nagyon fontos, hiszen a bőr számára elengedhetetlen, hogy egész évben hidratált legyen és rendben legyen a nedvességtartalma, vagyis ne legyen vízhiányos. Bőrtípustól függően kell megtalálni a nyári hidratálódat, hiszen egyénenként mást igényel a bőr.
Száraz bőr: Ha bőröd nyáron különösképpen száraz, akkor is érdemesebb a gazdag, intenzív krémek helyett, valamilyen lazább formulát választanod, hogy a nagy melegben lélegezhessen szabadon a bőröd.
Normál bőr: Szerencsés vagy, mert nagy a mozgástered a krémek kínálatában. Mégis, mi azt tanácsolnánk, hogy maradj a könnyed nappali és kicsivel testesebb éjszakai hidratáló mellett, hogy ne billenj ki ebből a fantasztikus egyensúlyból.
Kombinált, vagy zsíros bőr: Nyáron kicsit mindenkinek jobban zsírosodik a bőre, de ha neked alapjáraton is problémáid vannak az olajos hatással, akkor tartózkodj a krémes hidratálóktól. A vízbázisú krémek, viszont tökéletesek lesznek számodra, ugyanis nem nehezítik el a bőrfelszínt, ezáltal nem indítják be a túlzott faggyútermelést sem.
Száraz bőr: Ha bőröd nyáron különösképpen száraz, akkor is érdemesebb a gazdag, intenzív krémek helyett, valamilyen lazább formulát választanod, hogy a nagy melegben lélegezhessen szabadon a bőröd.
Normál bőr: Szerencsés vagy, mert nagy a mozgástered a krémek kínálatában. Mégis, mi azt tanácsolnánk, hogy maradj a könnyed nappali és kicsivel testesebb éjszakai hidratáló mellett, hogy ne billenj ki ebből a fantasztikus egyensúlyból.
Kombinált, vagy zsíros bőr: Nyáron kicsit mindenkinek jobban zsírosodik a bőre, de ha neked alapjáraton is problémáid vannak az olajos hatással, akkor tartózkodj a krémes hidratálóktól. A vízbázisú krémek, viszont tökéletesek lesznek számodra, ugyanis nem nehezítik el a bőrfelszínt, ezáltal nem indítják be a túlzott faggyútermelést sem.
A cikk folytatódik, lapozz!
