Hogyan változik a ciklus alatt a nyáktermelés?
Ahhoz, hogy ezt a termékeny időszakot minél pontosabban meghatározhasd, nagyon sok mindenre tudsz még figyelni. Ilyen az említetteknek megfelelően a méhnyak helyzete, állaga, a folyás milyensége, vagy éppen a testhőmérséklet változása. Sőt, egyes nők pecsételő vérzést, hasfeszülést, menstruációszerű görcsöket, vagy éppen puffadást tapasztalnak az ovulációjuk idején.
Sokat jelent az is, ha követed, miként változik a nyáktermelésed. A ciklusod elején és végén a nyák inkább ragacsos, savas kémhatású, nem túl lágy állagú, ez nem kedvez a spermiumoknak. Ahogy haladunk a peteérés felé, a nyák kezd egyre síkosabb és bőségesebb lenni, a csúcspont a peteérés ideje. Utána pedig ugyanez történik, csak visszafelé. Egyre kevésbé lesz nyúlós a nyák és keveredik hozzá ismét a savasabb, ragacsosabb, krémesebb, tejszerűbb folyás. A hüvely érzetre szárazabb lesz, ahogy egyre inkább közeledik a menstruáció ideje.
Ebben semmi kóros, undorító nincs, ez a normális női ciklus része, ami egy teljesen természetes folyamat. A tested egészséges működésének része. Azért is olyan fontos figyelemmel kísérned, mert minden apró változás figyelmeztet arra, hogy valami nem úgy alakult az adott hónapban, ahogy kellene és adott esetben nőgyógyászati kontrollra lenne szükséged. Olvass még a témában
