Zsíros haj – Sok kávé és zsír
Folyton azt látod, hogy gyorsan zsírosodik a hajad, noha korábban ez nem volt jellemző rád?
Könnyen lehet, hogy egy ideje túl sok állati zsírt fogyasztasz, aminek ilyen hatása is lehet a testedre.
A megoldás ebben az esetben az, hogy változtatsz az étrendeden, és kevesebb olajban sült ételt, füstös húst és alkoholt fogyasztasz. Olvass még a témában
Sőt, a kávézás mértékét is csökkentened kell!
Azt is érdemes kipróbálni, hogy teafa olajat csöppentesz a samponodba, ami ugyancsak felveszi a küzdelmet a zsíros hajjal.
Erőteljes hajhullás – Pajzsmirigy, immunrendszer
Szakértők szerint napi szinten átlagosan 100 hajszálat veszítünk el, ami teljesen normális szám. Ez időnként megnövekedhet várandósság alatt, az őszi szezonban, vagy bizonyos életkorban.
A legegyszerűbb módja annak, hogy leteszteld, mennyire elfogadható a hajhullásod, az, ha kibontod a tincseidet, és végighúzod a hajadban a kezedet, fejtetőtől a hajvégekig.
Ha egy-két szál marad a kezedben, az szuper, ha 3-5, az elfogadható, de ha ennél több, akkor keress fel egy orvost.
Lehet, hogy a pajzsmirigyed nem működik megfelelően, vagy az immunrendszerednél keresendő a probléma, de a diabétesz jele is lehet. Azért aggodalomra semmi ok, mert sokszor a stressz vagy a vitaminhiány is kiváltja a hajhullást!
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
