Ugyanakkor ez a fajta érzékenység gyakran maga a pokol, mert a legtöbb helyzetben nem tudom kikapcsolni az érzelmeimet. Nem mindig látom, hogy egy negatív reakció nem nekem szól, hanem az adott szituációnak, vagy egyszerűen egy feltételrendszer nem engedi, hogy az valósuljon meg, amit szeretnék.
„Elhagytam a férjem egy nyaralás miatt”: a döntés, amit senki nem értett
Ha valaki nem a megfelelő árnyalatú szót használja, képes vagyok bepánikolni, és megkérdőjelezni a kapcsolatunkat, valamint az addig felépített bizalmat.
Azt gondolom, hogy engem nem lehet szeretni, vagy valamit rosszul csinálok. Súlyosabb esetekben, illetve ha nagyon izgulok, félek egy ismeretlen eseménytől, szomatizálom is a bennem kialakuló feszültséget, stresszt és bántást.
