Édességek
A cukros italokon kívül természetesen minden más, magas cukortartalmú édesség is nagyon káros hatású lehet. A nyalókák, csokoládé, cukorkák és társaik bár nagyon csalogatóak, azért érdemes korlátok közé szorítani ezek fogyasztását. Fontos, hogy keveset kapjon ebből a gyerek, és azt lehetőleg soha ne este fogyassza el.
Érdemes arra is ügyelnünk, hogy ne ezekhez kössük a dicséret, elismerés fogalmát, hiszen ezzel csak még vonzóbbá tesszük őket, így egyben megnehezítjük a saját dolgunkat is, amikor majd a gyerek ezt kéri ösztönzésnek.
