Ez a legjobb gyógynövény hányinger és menstruációs görcsök ellen

A magyar konyhának ugyan nem része, de manapság már szívesen használják kreatívabb háziasszonyok, legyen szó akár serpenyőben készült egytálételekről, vagy süteményről.

A gyömbér népszerűsége többek között annak is köszönhető, hogy az emberek szerint szinte minden nyavalyára jó, igazi superfood.

Amerikában például láttam kifejezetten terhes nőknek gyártott gyömbéres nyalókát is. Utánajártam, hogy tudományosan mi mindenre jó ez a fűszernövény.

Úgy tűnik, igen. Kemoterápiás betegeknél megfigyelték, hogyha gyömbért tettek a hányingerre szedett gyógyszerükbe, akkor az segített csökkenteni a tüneteket.

Egy másik tanulmány szerint az egyensúlyzavarral járó szédülés esetén is hatékonynak bizonyult az émelygés ellen.

A terhesség alatti reggeli rosszulléttel kapcsolatban még nincs elegendő adat ahhoz, hogy kijelenthessük, a gyömbér itt is segít, sőt egyesek szerint nem is ajánlatos gyömbér tartalmú táplálékkiegészítőket fogyasztani várandósan. Természetesen magát a gyömbért igen, úgyhogy ha itthon nem is kapható még a gyömbéres nyalóka, a levesünkbe például nyugodtan tehetjük.