A mentális teher valóságos súlya
Talán ismerős az érzés: nemcsak a fizikai tennivalók sora hosszú, de a tervezés, szervezés, és az apró részletek összehangolása is rengeteg energiát igényel. Ez az úgynevezett „mentális teher”, amelyet a kutatásban megkérdezett nők több mint fele rendkívül kimerítőnek tart. Ha minden az anyák vagy feleségek vállára nehezedik, az nemcsak a hangulatot rontja el, de akár kapcsolati feszültségekhez is vezethet.
A kutatás szerint a párok 17%-a vitázott már az ünnepi feladatok miatt. Ez a szám talán nem is tűnik soknak, de gondolj csak bele, milyen érzés, ha pont a szeretet és a béke ünnepe előtt kerül sor egy kiadós veszekedésre. Főleg, ha a kiindulópont az, hogy az egyik fél úgy érzi, túl sok a dolga, miközben a másik csak lazít.
Míg a válaszadók 57%-a elismerte, hogy a nők gyakran „jobban” szervezik a karácsonyi menetrendet, addig a nők 56%-a vallotta be azt is, hogy ezeknek a feladatoknak az elvégzése jelentősen rontja az ünnepi hangulatukat. Ezzel szemben a férfiak 24%-a jelentette, hogy általában lazít az ünnepi készülődés során. 62%-uk szerint viszont a nőknek kell a legtöbb mentális terhelést kezelniük a zökkenőmentes ünnepi időszak érdekében. Olvass még a témában
„Nem a te feladatod, hogy kedvelj engem – ez az én feladatom.” 7 idézet Byron Katie-től
Tudom, hogy szeretetből mondják a rokonok ezeket a mondatokat a lányomnak – Mégis rájuk szólok, hogy ne tegyék
Szülők, mikor jöttetek rá, hogy a gyerek érzelmileg érettebb, mint a legtöbb felnőtt?
Az 5 legrosszabb dolog, amit GLP-1 gyógyszerek szedése közben tehetsz
