A végső lépés: felmondás
És igen, ott van a felmondás is, mint végső lépés. Elsőre radikálisnak tűnhet „csak” egy kolléga miatt otthagyni egy munkahelyet, de a valóság ennél árnyaltabb. Ha valaki tartósan rosszul érzi magát egy közegben, az előbb-utóbb a teljesítményére, a mentális állapotára és az életminőségére is hatni fog. Ebben az értelemben a váltás lehet egyfajta önvédelem.
Ugyanakkor ennek is vannak következményei. Egy új munkahely mindig bizonytalanabb terep, és nincs garancia arra, hogy ott mindenki könnyebb eset lesz. Sőt. Könnyen lehet, hogy egyetlen problémás ember helyett kapunk hármat, csak más formában.
Szerintem ugyanakkor a kérdés végső soron nem az, hogy „megéri-e”, hanem az, hogy megpróbáltunk-e mindent a váltás előtt. Ha minden ésszerű lépést végigjártunk, és még mindig ugyanott tartunk, akkor a felmondás már nem menekülésnek tűnik, hanem tudatos döntésnek, amit a saját mentális egészségünk érdekében érdemes lehet meghozni. Olvass még a témában
„A nőnek ez a luxus nem adatik meg” – ezért utálja a feleség, amikor a férje a kanapén tesped
Nem bírom nézni a legjobb barátnőm zsíros haját – hogy hozzam szóba a témát?
A kevesebb több: mégsem használ a szépségednek, ha sok fehérjét fogyasztasz?
Ezért gondolom, hogy a „légy önmagad” az egyik legrosszabb életvezetési tanács
Következő cikkünk7 mindennapi szokás, amit a balkonodon is végezhetsz és a lelkednek is jót fog tenniA megfelelő szokások beépítésével igazi oázist varázsolhatunk magunknak, amely feltölti a lelkünket is. Amikor először lépünk ki a balkonra, és szembenézünk a felkelő nappal, az élet apró örömeire kezdünk figyelni. Nemcsak a fizikai ébredésben segít egy ilyen rituálé, hanem a lelki egyensúlyunk visszaszerzésében is. Szánj időt…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
