Változz és minden változni fog!
Egyet tehetsz! Megváltoztatod annak az egyetlen embernek a hozzáállását, akire hatással vagy. Ez pedig TE lennél! A folyamatos negatív ismétlődések addig tartanak, amíg hagyod. Megállítani pedig úgy tudod, ha beleállsz. Gyakorlatban ez annyit tesz, hogy teszel egy olyan váratlan reakciót, ami az egész addigi megszokottat kibillenti a helyéről.
Visszatérve a munkahelyi példára, csak addig tudnak kikészíteni a kollégák, amíg azt hagyod.
Ha folyton szurkálódnak veled, vágj vissza gondolkodás nélkül! Állj ki magadért és az érzés utána felbecsülhetetlen lesz. Folyamatosan rád tolják a munkájukat? Ideje végre nemet mondanod nekik! Ne törődj folyamatosan az esetleges következményekkel, mert egyrészt lehet, hogy teljesen másképp sül el, mint a fejedben, másrészt pedig ez örökös félelemben tart, meggátolva téged a cselekvésben. Legjobb, ha mindig azt az utat választod, hogy kiállsz önmagadért és képviseled az érdekeidet. Biztosan lesznek helyzetek, mikor többször kell majd bocsánatot kérned, mert ez sokszor hirtelen reakciókat is eredményezhet, de nem jobb érzés úgy élni, hogy legalább kiálltál magadért?
