Nem vagy gyenge!
A pszichológusok továbbá megállapították, hogy az is fáj a megtört szívű félnek, ha nem érez vele kellőképpen együtt a környezete, ha azt várják, hogy józanul, tiszta aggyal hozzon döntéseket és mihamarabb elengedje a keserűségét. Pedig a szívfájdalom kortól és tapasztalattól függetlenül igenis kemény, komoly lelki válság, megroppanás.
Olyan, mint a szerelem mámorító érzésének inverze, fordítottja. A kedvetlenség, a levertség nem a gyengeség jele, hanem a feldolgozásra váró tapasztalatok helyrerakásához szükséges állapot. Nem leszel attól erősebb, ha ezt elnyomod! Előbb vagy utóbb úgyis szembe kell nézni a keserű valósággal ahhoz, hogy új napi rutinokat és szemléletet alakíts ki magadnak a megváltozott helyzetben.