Már megint vörös pöttyök tarkítják az arcod, pedig rég kinőttél a tinikorból? A menstruációs cikluson és a sminkelési szokásokon kívül rengetegféle tényező befolyásolhatja a bőröd állapotát – ezekről lesz szó most.
Érzékeny vagy a samponodra
A hajápoló termékek összetevői irritálhatják a bőrödet. A tisztító hatású szulfátok és a hidratálást ígérő szilikon a pórusaidba jutva sajnos aknét okozhatnak.
A használat módjából eredően ráadásul nemcsak az arcodon, hanem akár a mellkasodon, a hátadon és a karodon is.
Különösen gyanús, ha a hajvonalad mentén a legrosszabb a helyzet – amit egy ideig leplezhetsz a tincsekkel, ám ha nem hagyod szellőzni az érintett területet, a probléma még súlyosabb lesz.
Megoldást jelenthet, ha hajmosás közben gondoskodsz róla, hogy minél kevesebb ideig álljon a hab a testeden – ezt elintézheted egy gyors öblítéssel.
Az arcodat pedig mindenképpen tisztítsd meg külön, amikor kilépsz a zuhany alól, nehogy véletlenül a samponmaradvány gondot okozzon!
A balzsamok, a hajpakolások és a formázószerek is ártalmasak lehetnek, tehát velük szintén legyél résen.
Dohányzol
Valahányszor rágyújtasz egy cigire, csökken a bőrödbe jutó oxigén mennyisége.
Ez nemcsak a rák kialakulásának kockázatát növeli az egekbe, hanem a kollagén és az elasztin szintjét is befolyásolja a hámszövetben.
A korai ráncképződés mellett egyre táguló pórusokat figyelhetsz meg, miközben a méreganyagok tömítő hatása miatt minden eddiginél több pattanásod lehet.
A nikotinfüggőknél egyébként tipikus az a fajta vegyes bőrtípus, amelyet egyszerre jellemez hámlás és pattanásosodás – csak különböző részeken.
Ahelyett, hogy a megfelelő arcápolók után kutakodnál, inkább fontold meg a leszokást. A többi szervednek is szívességet teszel vele!
Túl sok pattanástalanítót használsz
Ha a pattanástalanító hű a nevéhez, hogy lehetsz még pattanásosabb tőle?
Hát úgy, hogy a leggyakoribb hatóanyagok – a szalicilsav, a benzol-peroxid és a kén – ebben a koncentrációban nem mindennapi használatra valók.
Amennyiben túl sokszor alkalmazod őket, illetve nagy mennyiségben, védekezésképpen fokozódni fog a bőröd természetes faggyútermelése.
Ennek pedig még több pórus-eltömődés lesz a következménye. Ráadásul a pattanásaid minden eddiginél élénkebbnek tűnhetnek, hiszen a hámlasztó összetevők esélyt sem adnak az új hámréteg kifejlődésének.
A bőrgyógyászok icipici hidrokortizolos gyulladáscsökkentő kenőcs használatát javasolják, de szerintük az is jobb, ha a bőrhibákat egyszerűen békén hagyod.
Borostás vagy szakállas a párod
Tudjuk, hogy a férfias arcszőrzet sokszor ellenállhatatlanul fest. Az arcod azonban kárát láthatja a macsóságnak a csókcsaták közepette.
Fölösleges magyarázni: a szőrszálak egyszerűen felsértik a hámréteget, ráadásul újra és újra, rendszeresen.
A felületi sérülések utat engednek a pórusokat eltömítő anyagoknak meg a kórokozóknak, így az összebújás utáni enyhe pírtól akár egyenes út vezethet az aknéig.
A világért se szeretnénk rosszmájúak lenni, de ha tényleg ez a bőrproblémád oka, akkor valakinek valamitől meg kell válnia: a pasinak a szőrtől, vagy neked a személyétől… A döntés tőletek függ.
(A kozmetikai ipar még egyetlen borosta- és szakáll-lágyító krémmel sem rukkolt elő, pedig izgatottan várjuk!)
Táplálék-intolerancia
A felfedetlen okú bőrproblémák hátterében többnyire allergiás reakció húzódik meg.
A köztudatban már elterjedt, hogy a fűszeres ételek, a csokoládé és az olajos magvak növelik a pattanások kialakulásának veszélyét – ez azonban egyénfüggő, így nem lehet általános tendenciaként hangoztatni.
A felsoroltaknál sokkal gyakrabban okoz gondot a feldolgozott – tehát szósz vagy ketchup formájú – paradicsom. Az ilyen termékekben rengeteg savas likopin található, ami a bőr pH-értékének megváltoztatásával látványos gondokhoz vezethet.
Azt sem szabad elfelejteni, hogy sokan a tejtermékekre, a kenyérre, a húsra vagy valami egészen speciális élelmiszerre érzékenyek.
Ilyenkor nem az adott ételt vagy italt kell elkönyvelni rossznak, csak egyszerűen megállapítani: a szervezetednek valamiért pont az nem tetszik, és a jövőben elkerülni.
Te milyen gyakran szenvedsz pattanásoktól? Tisztában vagy az okkal, vagy a kiderítés még várat magára?
