Már megint hétfő… 7 trükk, amivel legyőzöd a hét eleji letargiádat

Tudom, hogy ez a szöges ellentéte a kettővel ezelőtti tippnek, de ha tudod, hogy komoly, zsúfolt és fárasztó heted lesz, akkor vasárnap egy-két órát szánhatsz rá, hogy előkészülj és ne minden hétfőre maradjon – egészen addig, amíg ebből nem csinálsz rendszert.

Így már nem tűnik majd olyan nagy falatnak a hétkezdés, és a hétfőt is könnyebben veszed majd.

Nem szereted a munkádat? Nincs kedved a feladataidat elvégezni? Már megint edzésre kell menned, mikor annyira utálod? Fáradt vagy, és nem pihened ki magad a hétvégén?

Fontos, hogy rájöjj, mi az oka a motiválatlanságnak, és ha ez már megvan, tegyél ellene.

Nem vagy fa, hogy ugyanabban a helyben kelljen álldogálnod életed végéig – ha nem tetszik valami, változtass rajta!