Megelőzés vagy túlélés
A rendszeres kézmosás, a vitaminbevitel növelése, immunerősítő élelmiszerek (pl. méz) fogyasztása segíthet a megfázás kivédésében, ám a legtöbben előbb-utóbb mégis csak elkapjuk az őszi-téli szezon jellegzetes betegségét. Onnantól pedig azon kell dolgoznunk, hogy minél előbb leküzdjük a kórt.
„Csak egy kis nátha!” – mégse hanyagold el!
A „majd csak elmúlik magától” hozzáállást felejtsük el! Egy elhanyagolt megfázás ugyanis csúnya szövődményekhez vezethet, akár arcüreggyulladás vagy hörghurut is lehet a vége. A másik végletet képviselők viszont nyomban antibiotikum után nyúlnának. Holott ez teljességgel fölösleges, hiszen az antibiotikumok a baktériumok ellen hatásosak, a megfázást viszont, amint azt fentebb említettük, vírusok okozzák.
A cikk folytatódik, lapozz!
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
