A magassarkúban való járás abnormálisan megerőlteti a térdet. A porcszövet egészsége a térdben található folyadéktól függ, hiszen ebből szívja fel a regenerálódáshoz szükséges tápanyagokat. Ha azonban túlzott erőfeszítésnek van kitéve, a folyadék nem tud felszívódni és a porcszövet elkezd kiszáradni és összemenni. Idővel elkopik és ízületi gyulladás jelentkezik, melyek a hiányos táplálkozás még inkább elősegít.
Szerencsére kezelni lehet ezt a problémát is, hiszen léteznek különböző étrend kiegészítők, injekciók, melyek segítenek a porcszövet újjáépülésében. Sajnos, ha csak egy későbbi fázisban észlelik már sebészi beavatkozás szükséges. A magassarkú cipők számos lábpanasz okát képezik: Metatarsalgia, Morton’s neuroma.
Meglepő módon a lábfej és az egész láb számára legegészségesebb cipő nem a lapos talpú, hanem a 1,5-2 centi magas cipők, melyek nem károsítják sem a láb első, sem pedig a hátsó részét. Olvass még a témában
