Hétköznapi trükkök a lustaság ellen
Tarts munka közben meghatározott időközönként szüneteket, ilyenkor sétálj, mozogj, lélegezz. Rövidebb távokra menj gyalog, hosszabbakra biciklivel. Használd a lépcsőt – így a vádlid is szép lesz. Takaríts, pakolj el rendszeresen magad után, ne várd meg, míg agyon nyomja lelked a sok munka, hiszen könnyebben ráveszed magad egy fél órás takarításra, mint egy kétórásra.
Ha van kerted, minden nap ugyanabban az időben bogarássz kicsit a kertben. Meg kell tanulni meglátni a munkát, és meg kell tanulni beosztani, így a sikerélmény nagyobb lesz, mint a még rád váró munka nyomasztó terhe. A kifogásokat pedig felejtsd el… örökre.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
