Ne oszd meg a figyelmed!
Noha a multitasking, tehát az egyidejű feladatmegoldás manapság rendkívül divatosnak számít, speciális idegrendszeri szerkezet kell hozzá, hogy hatékonyan lehessen végezni – s ez messze nem adatott meg mindenkinek, még a nők közül sem.
Ne érezd tehát kötelességnek, hogy egyszerre egyél, telefonálj és e-mailezz! Ennek ugyanis egészségtelen táplálkozás és szörnyen sikertelen kommunikáció lehet a következménye. Azt is fontold meg, mely napszakokban óhajtod elérhetőnek mutatni magad e-mailben.
Lefekvés előtt két órával már semmiképpen sem érdemes, különben megzavarhatja az alvásciklusodat a pörgés és a digitális kijelző kékes fénye. Olvass még a témában
Mit gondolsz, a te e-mailezésed elég hatékony?
Kapcsolódó cikk a következő oldalon:
A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.
