Nem aludtál eleget
A munkahelyeden gyakran nasizol? Valószínű, hogy a fáradtság miatt!
Amennyiben nem alszol eleget éjszaka, a tested nem képes eleget termelni abból a hormonból, ami a teltségérzetet biztosítja neked, így viszont szinte garantált, hogy sokkal éhesebb leszel a nap folyamán.
Hogy ezen javíts valamennyit, azonnal a nasikért nyúlsz, és ha ez cukros, szénhidrátos étel, akkor bizony nem csak álmosabbá válsz, de még éhesebbé is!
Olvass még a témában
„Többet kerestem, a végén mégis én maradtam nincstelen” – neked mit tanított a válás a pénzről?
5 rituálé Halloween éjjelére, amivel bevonzod a szerelmet
„Hónapokig nem jöttem rá, mi az a zaj hajnal 3-kor” – Szomszédok, akik mintha a pokolból költöztek volna mellénk
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
Túl sok kajafotó
Az Instagramon rengeteg kajával, főzéssel foglalkozó profilt követsz? Akkor ne lepődj meg, hogy az étvágyad is nagyobb!
A Brain and Cognition kutatása szerint azok, akik gyakran látnak ínycsiklandó ételekről fényképeket, sokkal gyorsabban lesznek éhesek és kívánósak.
Ezt vizuális éhségnek is nevezik, és például egy finom pizzát ábrázoló kép esetén a tested azt az üzenetet továbbítja hatására az agyadnak, hogy márpedig te éhes vagy.
A végeredmény: már nyúlsz is a telefonodért, hogy rendelj magadnak egy 32 centiset!
Következő cikkünkÍgy uralja a csillagjegyedet június végéig a Vénusz RetrográdA retrográdok nem a kedvenc asztrológiai eseményeink, hiszen negatív hatással lehetnek a kapcsolatainkra és a pénzügyeinkre. Idén a Vénusz, azaz a szerelem bolygója május 13-tól június 16-ig lesz visszavonulóban, de nemcsak a magánéletünkre lesz hatással, hanem befolyásolja a szépséggel, luxussal és pénzzel kapcsolatos…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
