Sencha tea
Egyike a legerősebb zöld teaféléknek. A leghíresebb zöld teák a Puerh, Wu és a Sencha. Ázsia különböző részein takarítják be a Sencha teát, minden területen más és más hagyományai vannak a feldolgozásának. Japánban például direkt napfényben szárítják.
A Sencha teában nagy mennyiségű katechin, polifenolok és antixodánsok találhatók – amelyek megelőzik a betegségek és rák kialakulását. A polifenolok köztudottan segítenek megszüntetni a szervezetben levő szabad gyököket.
A Sencha tea bizonyítottan szinten tartja a vércukrot és megelőzi az 1-es típusú cukorbetegség kialakulását. A benne levő polifenolok serkentik az anyagcserét és elősegítik a szervezet zsírégető funkcióit.
Három csésze zöld tea fogyasztásával (legyen az bármilyen fajta) látványos eredményeket érünk el fogyúkúránkban!
