Belegondoltál már abba, hogy tulajdonképpen átlagosan az életünk egyharmadát ágyban töltjük? Dr. Sreedhar Krishna bőrgyógyász pedig arra is felhívja a figyelmet, hogy ez az idő jelentősen befolyásolja a hajunk és a bőrünk egészségét. Éppen ezért, amikor legközelebb új ágyneműt választasz, a dizájn mellett vedd figyelembe a bőröd egyéni igényeit is, és válassz olyan anyagot, amely egyszerre stílusos és neked is jót tesz.
2/4 A szintén kedvelt pamut
Ha érzékeny a bőröd, akkor Dr. Krishna szerint semmi sem hasonlítható a pamut friss érzéséhez, amely egy erősen nedvszívó képességű anyag, így melegebb napokon is a kényelmes alvás nagyszerű támogatója. A pamut ágyneműnek köszönhetően kevésbé valószínű, hogy izzadni fogsz az éjszaka folyamán, ami által pedig kevésbé van kitéve a bőröd irritációnak. De jó választás akkor is, ha ekcémára hajlamos a bőröd, hiszen lehetővé teszi számára, hogy lélegezzen.
Az már csak a ráadás, hogy természetes módon hipoallergén, így csökkenti az esetleges viszketést, és harcol az elhalt hámsejtekkel táplálkozó poratkák ellen. Azt pedig, hogy - akár a pamut ágynemű által , akár más módon - biztosítsuk a hűvös környezetben való alvást, a Brit Bőrgyógyászok Szövetsége is hangsúlyozza, hozzátéve azt is, hogy „a túlmelegedés fokozottabb viszketés okozhat ekcéma esetén”. Illetve hasonlóan fontos az is, hogy napközben kényelmes ruhákat viseljünk olyan anyagokból, mint a pamut és a selyem, a gyapjút viszont kerüljük.
A cikk a hirdetés után folytatódik a következő oldalon, lapozz!