Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Szilvakrémleves
A szilva mennyei alapanyag az őszi szezonban, és nem csak a befőttekhez, vagy a lekvárokhoz passzol jól. A sós ételekhez is kiváló: nem véletlenül készül a szilvából csípős csatni és savanyúság, de krémleveseket tekintve ugyancsak tökéletes választás.
Hozzávalók: 400 g magozott szilva, 4 dl víz, 5 dl növényi tej, ízlés szerint cukor, 1 csomag puncs pudingpor, fűszerek: fahéj, szegfűszeg, csillagánizs
Elkészítése: A forró vízbe dobd bele a fűszereket, majd tisztítsd meg a szilvát. Kockázd fel őket és add a lobogó vízhez. Főzd puhára, majd ízesítsd tovább cukorral, édesítőszerrel, esetleg kihűlés után mézzel. Sűrítéshez használhatsz növényi tejszínt, de a szilva krémleveshez nagyon jól passzol a puncspuding. Ebben az esetben a hideg tejben keverd el a pudingport, add hozzá a leveshez, habard be vele. Utolsó lépésként már csak le kell turmixolnod!
Tipp: egy csipetnyi citromsav felélénkíti a színeket.
Hozzávalók: 400 g magozott szilva, 4 dl víz, 5 dl növényi tej, ízlés szerint cukor, 1 csomag puncs pudingpor, fűszerek: fahéj, szegfűszeg, csillagánizs
Elkészítése: A forró vízbe dobd bele a fűszereket, majd tisztítsd meg a szilvát. Kockázd fel őket és add a lobogó vízhez. Főzd puhára, majd ízesítsd tovább cukorral, édesítőszerrel, esetleg kihűlés után mézzel. Sűrítéshez használhatsz növényi tejszínt, de a szilva krémleveshez nagyon jól passzol a puncspuding. Ebben az esetben a hideg tejben keverd el a pudingport, add hozzá a leveshez, habard be vele. Utolsó lépésként már csak le kell turmixolnod!
Tipp: egy csipetnyi citromsav felélénkíti a színeket.
Édesburgonya krémleves
Nem tartozik a kedvenc zöldségeim közé az édesburgonya, de a belőle készült krémleves már egészen más tészta. Öröm megfőzni és persze elfogyasztani is!
Hozzávalók: 1 kisebb vöröshagyma, 2 db közepes méretű édesburgonya, 1 db közepes méretű krumpli, 8 dl víz vagy alaplé
Elkészítése: Az édesburgonyát és a burgonyát is pucold meg, vágd közepes méretűre. A vöröshagymát aprítsd fel, majd kevés olajon, csipetnyi sóval párold meg. Add hozzá a burgonyákat, forgasd meg őket kicsit, végül engedd fel vízzel, vagy alaplével. Fedő alatt párold puhára! Miután elkészült, egyszerűen turmixold le – ha túl sűrűnek tűnik, nyugodtan adj hozzá egy kis vizet, vagy higított főzőtejszínt. Nagyon jól illik hozzá a pirított kesudió, de a chilis is.
Hozzávalók: 1 kisebb vöröshagyma, 2 db közepes méretű édesburgonya, 1 db közepes méretű krumpli, 8 dl víz vagy alaplé
Elkészítése: Az édesburgonyát és a burgonyát is pucold meg, vágd közepes méretűre. A vöröshagymát aprítsd fel, majd kevés olajon, csipetnyi sóval párold meg. Add hozzá a burgonyákat, forgasd meg őket kicsit, végül engedd fel vízzel, vagy alaplével. Fedő alatt párold puhára! Miután elkészült, egyszerűen turmixold le – ha túl sűrűnek tűnik, nyugodtan adj hozzá egy kis vizet, vagy higított főzőtejszínt. Nagyon jól illik hozzá a pirított kesudió, de a chilis is.
Olvass még a témában
Újra beszélünk, de bárcsak ne tennénk – Amikor rájössz, hogy a legjobb barátnődből már csak egy kínos emlék maradt
„Megváltoztattam az összes előfizetése jelszavát” – Megcsalás utáni bosszútörténetek
Az agy időskorban is ugyanolyan jól fejleszthető – egy új kutatás szerint
Ezt hozza 2026. október 2. a numerológia szerint: rend és megbízhatóság
Gesztenye krémleves
A főtt, vagy sült gesztenye mennyei finomság az őszi szezonban, de nem csak magában érdemes nassolni: sós fogásokhoz a köret részeként, vagy akár töltelékként éppolyan jó választás, mint desszertekbe, vagy akár levesbe.
Hozzávalók: 1 marék mazsola, löttyintésnyi rum, 25 dkg főtt gesztenye, ízlés szerint cukor, 8 dl tej, vagy növényi tej, 1 csomag vaníliás (vagy tejszínes) pudingpor
Elkészítése: A mazsolát áztasd be a rumba és tedd félre. A tej egyik felében keverd el a vaníliás pudingport és a cukrot, a másik feléhez pedig add hozzá a villával összenyomkodott gesztenyéket.
A pudingos tejet kezdd el forralni, amikor már sűrűsödik, add hozzá a gesztenyés masszát is. Pár percig forrald, majd húzd le a tűzről és turmixold össze alaposan. Ízlés szerint hígíthatod még, de tálalás előtt semmiképpen se feledd el hozzáadni a krémes finomsághoz a leszűrt mazsolákat.
Hozzávalók: 1 marék mazsola, löttyintésnyi rum, 25 dkg főtt gesztenye, ízlés szerint cukor, 8 dl tej, vagy növényi tej, 1 csomag vaníliás (vagy tejszínes) pudingpor
Elkészítése: A mazsolát áztasd be a rumba és tedd félre. A tej egyik felében keverd el a vaníliás pudingport és a cukrot, a másik feléhez pedig add hozzá a villával összenyomkodott gesztenyéket.
A pudingos tejet kezdd el forralni, amikor már sűrűsödik, add hozzá a gesztenyés masszát is. Pár percig forrald, majd húzd le a tűzről és turmixold össze alaposan. Ízlés szerint hígíthatod még, de tálalás előtt semmiképpen se feledd el hozzáadni a krémes finomsághoz a leszűrt mazsolákat.
A cikk folytatódik, lapozz!
