Hamis gin-tonic
Tudtad, hogy a kesernyés üdítő majdnem ugyanannyi kalóriát tartalmaz, mint a kóla?
Keress diétás tonikot, vagy helyettesítsd ásványvízzel! Utóbbi esetben citrommal vagy lime-mal pótolhatod az aromát. Így mindössze 75 kalóriát gurítasz le.
Keress diétás tonikot, vagy helyettesítsd ásványvízzel! Utóbbi esetben citrommal vagy lime-mal pótolhatod az aromát. Így mindössze 75 kalóriát gurítasz le.
Bomba jó bellini
Aki szereti a pezsgős koktélokat, annak ajánljuk a gyümölcsös változatokat, mint a barackos bellini.
A szokásos 120 ml baracklé helyett azonban csak a felét tedd a pezsgőhöz, s máris 120 kalóriára csökkentetted a tápértéket!
A szokásos 120 ml baracklé helyett azonban csak a felét tedd a pezsgőhöz, s máris 120 kalóriára csökkentetted a tápértéket!
