Manapság a boltok polcain egyre többféle növényi tejjel találkozhatunk, de a kávézók nagy részében is mindig választhatunk legalább néhány opció közül, mint például a zab-, a mandula-, a kókusz-, a szója- vagy a rizstej. Az utóbbi időben pedig egyre többször tűnik fel egy másik növényi tej is, amely talán a legelőnyösebb választás lehet az egészségünkre nézve, de jó eséllyel még te sem kóstoltad.
VIDEO Nagy éves horoszkóp 2025: így alakul az éved személyes és munkahelyi fronton
Ez a növényi tej lehet az új sláger
A tejmentes, növényi alapú termékek az utóbbi években egyre népszerűbbé váltak, a mindbodygreen pedig nemrég arra hívta fel a figyelmet, hogy van egy köztük, amire különösen érdemes lehet odafigyelnünk. Nem másról van szó, mint a borsótejről, amelyről úgy tartják, hogy a legegészségesebb növényi tej is lehet, amit dietetikus szakértők bevonásával alá is támasztottak, akik arra is kitértek, hogyan ajánlott használnunk.
Nem a zsenge zöldborsóra emlékeztet
Bár a borsótejről elsőre talán neked is a lágy zöldborsó jut eszedbe, ehhez az italhoz valójában a zöldborsó hosszan érlelt, majd száraz termését, a sárgaborsót használják, és ugyanazt az összetevőt jelenti, mint ami a borsófehérjeporban is található. Minimálisan feldolgozott, cukrozatlan formában érdemes beszereznünk vagy akár elkészítenünk otthon, így ugyanis rendkívül tápláló.
A cikk folytatódik, lapozz!
A mai tehéntejek láttak már tehenet? Van egy jó állati tej alternatíva
