3. A döntésképtelenség apró pillanatai
Mit együnk, mit vegyünk fel, melyik sorozatot indítsuk el. Ezek önmagukban jelentéktelen döntések, de ha mindegyiket percekig rágódva hozzuk meg, az idő szépen összeadódik. A döntési fáradtság különösen este erős, amikor a napi választások száma már magas, és ilyenkor egy egyszerű vacsora eldöntése is akár 15-20 percbe kerülhet.
2. A multitasking illúziója
Sokan büszkék rá, hogy egyszerre dolgoznak, chatelnek és néznek videót, pedig az agyunk valójában nem párhuzamosan, hanem gyors váltogatással kezeli ezeket a feladatokat. Minden váltás apró időveszteséggel jár, és ez a váltási költség egy teljes munkanap alatt akár 40 percnyi elvesztegetett hatékonyságot is jelenthet, miközben az embernek úgy tűnik, hogy közben többet végzett.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Péntek reggel elküldjük a hét legolvasottabb Kikapcsolódás-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
