Címlap / Életmód / Egészség / Krónikusan túlgondolsz mindent? 8...

Krónikusan túlgondolsz mindent? 8 fájdalmas dolog, amit átélsz

🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád

1. Könnyen frusztrált leszel, ha akár csak egy apróság is eltér az eredetileg kigondolt terveidtől. Ilyenkor addig nem tudsz megnyugodni, míg elő nem állsz egy B-tervvel, hiszen annyira stresszelni kezdesz, hogy nem tudsz másra gondolni.

2. Bármennyire is tudod, hogy nem felelhetsz meg mindenkinek, mégis képes vagy hetekig gondolkodni azon, amit más mondott neked kritikaként. Anegatív vélemény teljesen kikészít téged, és sokszor napokig rossz kedvű vagy amiatt, mert valaki bántó kifejezéssel illetett téged. Igen, még akkor is, hanem fontos számodra az a személy, és tényleg csak egy apró dologról van szó.

3. Amikor a párodnak rossz napja van, és kedvetlen, te rögtön a legrosszabbat gyanítod. Biztos vagy benne, hogy már nem szeret téged, vagy esetleg valami baja van, csak nem árulja el neked. Azonnal magadat hibáztatod, ami miatt képes vagy letargiába is zuhanni, és csak akkor jössz ki belőle, ha megbizonyosodsz, hogy minden rendben. De amikor legközelebb megint rossz kedve van, ugyanez megtörténik veled. Egyszerűennem tudsz szabadulnia félelmeidtől!

Olvass még a témában

4. Nehezen tudod feldolgozni a változásokat az életedben. Akár egy új munkahelyen kezdesz, akár egy új lakásba költözöl, te mindig félsz az ismeretlentől. Nem érzed magad komfortosan, és csak hosszú idő elteltével jutsz el oda, hogy teljesen megnyugodj.

Oldalak: 1 2

A cikk folytatódik, lapozz!

«Előző
1/2
Következő»
🎥 Jobb ember vagy, mint hinnéd, ha ez az 5 dolog jellemző rád
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!