Elly Fairytale/pexels.com
Elfeledkeztünk önmagunkról
A vírus egy hatalmas STOP táblát nyomott az arcunkba. Már nem a szokásos napi rutinnal kezdődnek a napjaid.
Nincs reggeli rohanás, sebtében elfogyasztott reggelivel, nincs elmulasztott búcsú puszi, nincs harc az idővel. Nincs most utazási lehetőség, nincsenek agytompító mulatozások és nincsenek ego legyezgető shoppingolások sem.
Otthon kell maradnunk. A saját magunk és a környezetünk biztonsága érdekében. Akár home office-ban dolgozunk, akár nem, rá kellett döbbenünk, hogy rengeteg időnk van. Hirtelen jut időd arra, hogy valóban odafigyeljünk a társunkra, hogy elolvassunk egy könyvet, vagy fürkésszük a kilátást az ablakunkon. Időt áldozhatunk a kedvenc passzióinkra is. Mikor is volt utoljára, amikor egyáltalán elgondolkodhattunk azon, mi is a hobbink? Mikor kérdeztük meg utoljára a lelkünket, hogy boldog-e, elégedett-e? Olvass még a témában
Nem mindig élvezem a gyereknevelést – de nem tartom magam ettől rossz anyának
Nem akarok mindent elengedni – van, hogy igenis jár, hogy rosszul érezzem magam
Az extrovertált és introvertált emberek teljesen más falszínt választanak a szakértők szerint – magadra ismersz benne?
„Azt reméltem, hogy ez a szerelem megváltoztatja majd az életem” – romantikusnak tűnő, de valójában toxikus elvárások a párkapcsolatban
A nagy rohanásban megfeledkeztél a lelked igényeiről. Pedig minden innen indul: ha a lelked nem boldog, te sem lehetsz az.
Most viszont tengernyi időd van arra, hogy megtaláld a kapcsolatot önmagaddal. Van időd újra felfedezni lelked mélységeit és megismerni önmagadat. Miért van erre szükség?
Talán így kerülheted el azt, hogy egy éven belül kiégj, esetleg komolyan lebetegedj – hiszen jól tudjuk, hogy a lélek baja képes megbetegíteni a testet. Mire vágyok? Úgy élem le az életemet, ahogy mindig is szerettem volna? Boldog vagyok? Örömöt okoz a munkám? Mit hiányolok a mindennapjaimból? Vedd úgy, hogy most kaptál egy új esélyt, egy új kezdetet, amivel csak rajtad áll, mit kezdesz!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
