Különböző kapcsolattípusok
Az egyes kérdésekre adott válaszok függvényében a kutatók megállapíthatják, hogy a kapcsolat támogató, averzív vagy ambivalens. Julianne Holt-Lunstad, az amerikai Brigham Young Egyetem pszichológia és idegtudomány professzora szerint egy támogató barát 2 vagy több pontot kap a pozitív tulajdonságra, és 1 pontot a negatív tulajdonságra, míg az averzív barát ennek az ellenkezője lenne. Egy ambivalens kapcsolat – vagy ellenségeskedés – mindkét skálán legalább 2 pontot ér el.
Ezeket a kategóriákat használva a kutatók, mint például Holt-Lunstad, képesek voltak azonosítani, hogy miben különböznek az ellenségeskedésekre adott reakcióink a többi kapcsolattípustól.
Naiv módon azt várhatnánk, hogy az ambivalens barátság hatásai a támogató és az averzív kapcsolatok közé esnek. Vagyis, hogy a jó és a rossz egyszerűen kioltja egymást, így az összhatás semleges. De ez nem így van. Az elmúlt 10 év során végzett több kísérletben Holt-Lunstad kimutatta, hogy az ellenségesekkel való interakciók fokozhatják stresszreakcióinkat – mind a támogató, mind az averzív kapcsolatokhoz képest. És hosszú távon úgy tűnik, hogy szív- és érrendszeri problémákat okoznak ezek a kapcsolatok. Olvass még a témában
Ezt hozza 2026. október 22. a numerológia szerint: gondoskodás és szeretet
Ezt hozza 2026. október 5. a numerológia szerint: elmélyülés és önreflexió
„Kövér vagyok és utálom magam” – amikor a társadalom azt várja, de nem megy az önelfogadás
„Elkezdte terjeszteni, hogy viszonyom van a takarítóval” – Kollégák, akik alantas eszközöket választottak, hogy előbbre jussanak a ranglétrán
A probléma a bizonytalanságában rejlik. Lehet, hogy vágyunk ezeknek az embereknek a jóváhagyására vagy a támogatásukra, de tudjuk, hogy ez nem biztos, hogy megérkezik – ezért folyamatosan bizonytalanok vagyunk. És ha rosszul reagálnak, sértő a viselkedésük – vagy egyszerű érdektelenek – az sokkal jobban fáj, mintha valaki olyantól érkezne a negatív visszajelzés, akit egyébként sem szeretünk.
Következő cikkünkA 10 legjobb kutyafajta városi tartáshoz – Nincs nagy sétaigényükA városi élet sok előnnyel jár, de ha egy négylábú barátra vágyunk, fontos, hogy olyan kutyafajtát válasszunk, amely jól alkalmazkodik a kisebb élettérhez és a városi környezethez. Szerencsére rengeteg olyan fajta létezik, amelyek boldogan élnek egy lakásban is, és nincs szükségük napi kilométeres sétákra. Ezek a kutyusok…Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
