Milyen gyakran tisztítod a köldöködet? Ennyiszer kellene, és ahogyan csináld

Címlap / Életmód / Egészség / Milyen gyakran tisztítod a köldöködet?...

Milyen gyakran tisztítod a köldöködet? Ennyiszer kellene, és ahogyan csináld

A köldökünk egy elzárt terület, ahol a bőrünk egy része sötét és nedves környezetben van, amely ideális terepet jelenthet a baktériumok és az élesztőgombák megtelepedéséhez, illetve szaporodásához. Ez azt jelenti, hogy ha nem tartjuk karban kellőképpen, akkor különféle kórokozók tanyájává válhat, és kellemetlen szagokhoz, sőt, akár fertőzésekhez is vezethet. Tehát borzasztóan fontos, hogy kellő időközönként kitisztítsuk.

Ősszel négy csillagjegynél lelepleződik a titkos imádó

Ilyen gyakran kellene tisztítanod

Dr. Anna Chacon bőrgyógyász szerint általában heti 1-2 alkalommal érdemes megtisztítani a köldökünket a szokásos fürdési rutinunk során. Bár vannak olyan bőrgyógyászok is, akik azt javasolják, hogy akár napi szinten tisztítsuk meg a köldökünket, a doktornő álláspontja az, hogy erre csak akkor van szükség, ha konkrét okunk van rá, ellenben ugyanis akár még bőrirritációt is tapasztalhatunk.

Bár a túl gyakori tisztítás sem jó, a nagyobb kockázat abban rejlik, ha a heti 1-2 alkalmat is kihagyod. Ebben az esetben ugyanis számos kellemetlenséget tapasztalhatsz. A leggyakoribb talán a bőrgyulladás, ami Dr Chacon szerint a szennyeződés és az izzadság irritálhatja a köldökben és környékén az érzékeny bőrt. Még kellemetlen szag, sőt kiütés is jelentkezhet a hatására. De okozhat akár dermatózist és egyéb rendellenességet is.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

«Előző
1/3
Következő»
⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat→
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

A tested gyenge pontja a csillagjegyed szerint
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.