Három kulcsfontosságú életkor
A Mayo Clinic Öregedéstani Tanulmány négy adatbázisának felhasználásával a kutatók 3 fő átmeneti pontot azonosítottak az öregedés során:
- 43,7 éves korban, amikor az anyagcsere instabilizálódása megkezdődik,
- 66,7 éves korban, amikor a leggyorsabb instabilizálódás történik,
- végül 89,7 éves korban, amikor az instabilizálódás eléri a platót.
Az inzulinrezisztencia is jelentős szerepet játszhat abban, hogy hogyan zajlanak le ezek az átmeneti pontok és fokozzák az instabilizálódást. Ha inzulinnal kapcsolatos problémákkal küzdesz, érdemes szabályozni és kezelni a tüneteket az öregedésed során.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
