Függetlenítsd a személyt és a helyzetet
Nem egyszerű szigorúan kezelni a konfliktust, és nyájasan bánni azzal, aki a vitát szította, ha egy hozzánk közel álló személyről van szó. Próbáld meg függetleníteni a helyzetet és a személyt, csak így lehet esélyed, hogy megtaláld a megfelelő érveket és ellenérveket.
Maradj tárgyilagos, ha úgy érzed, valakit elragadnak az érzelmei, inkább mondd azt: szeretnék erről beszélni veled, és megérteni a gondolataidat, de ha kiabálsz, az nem segít. Üljünk le, és beszéljük meg ezt higgadtan.
Probléma helyett megoldást keress Olvass még a témában
A diagnózisod lehet ok, de nem kifogás – Miért kezdtük fegyverként használni a pszichológiai terminusokat?
„Átlagosnak lenni nem jó érzés, de sajnos azok vagyunk: te is, én is.” Tények pszichológusoktól, amit sosem mondanak ki hangosan
6 dolog, amire a 40-hez közeledve végre nem vagyok hajlandó több energiát pazarolni
Az alaposságom a pótcselekvésem, ha szétesik az életem – ekkor döbbentem rá
Főleg az agresszív emberekkel fordul elő, hogy vita közben azonnal rámutatnak arra, mi a gond veled, de úgy tűnik, arra nem fordítanak energiát, hogy a megoldást is keressék. Az ilyen helyzeteket kezeld tárgyilagosan: világíts rá, hogy a verbális agressziója nem járul hozzá a megoldáshoz, és egyszerű, megkerülhetetlen kérdésekkel kérdezz rá, mi a gondja, mit szeretne, és azt hogyan szeretné.
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
