Milyen érzéseket vált ki belőlem a változás gondolata?
Az új utakra lépés gyakran vegyes érzelmeket kelt bennünk. Érthető, ha egyszerre érzel izgatottságot és félelmet is. Fontos, hogy felismerd és megértsd ezeket az érzéseket, hiszen a belső nyugalom fontos része annak, hogy sikeresen haladj előre.
Félelem helyett próbálj meg arra koncentrálni, milyen pozitív érzelmekkel tudod kezelni a változást. Felmerülhet a kérdés: Mi történik, ha nem sikerül? De ugyanakkor érdemes megfontolni: Mi történik, ha igen?
