Elkezded tisztelni a saját – és mások – határait
Aki hosszú időn át élt úgy, hogy a határait figyelmen kívül hagyták, annak a határhúzás lehetősége is sokáig homályban maradhat. A gyógyulás viszont elhozza a felismerést: megérted, hogy igenis jogod van megálljt, nemet mondani, visszalépni, ha valami nem jó. És ami még fontosabb: ezzel együtt mások határait is jobban tiszteled. Már nem veszed személyes sértésnek, ha valaki pihenni akar, egyedül lenne, vagy egyszerűen nincs kedve valamihez.
Ez nem azt jelenti, hogy soha nem fog bántani valaki viselkedése – csak azt, hogy már nem reagálsz feszülten, gyerek módjára. Felnőttként vagy jelen a helyzetekben és ez óriási erő!
A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
