„Amit szeretnék, azt el is kezdem csinálni!” – 5 januári mantra a céljaid eléréséhez

Szánj időt arra, hogy mérleget vess a tavalyi év eseményeiről. Biztosan voltak olyan terveid, amelyek nem valósultak meg, és olyan kitűzött céljaid is, amelyeket elértél.

Gondold át, hogy melyik útra mi vezetett, mi az, amit visszatekintve másként csinálnál, és szűrd le a tanulságokat. A múlton rágódni fölösleges, az értékes tapasztalatokról megfeledkezni azonban nagy hiba lenne.

Ha kell, írd le azt, amit leszűrtél az elmélkedésből, és aztán ezt szem előtt tartva készítsd el az idei terveidet.

Vannak, akik szerint minden alkalommal, amikor olyan döntést hozol, amitől változást hozol az életedben, érdemes fél évig gyakorolni azt, mielőtt másoknak is elmondanád.

Így biztos lehetsz benne, hogy valóban önmagadért teszed azt, amit teszel, és nem pedig mások kedvéért, ugyanakkor a kihívásokkal is magadnak kell szembenézned.

Ez persze nem jelenti azt, hogy nem kérhetsz tanácsot, ha sportolni kezdesz, keress nyugodtan edzőt, ha életmódot váltanál, akkor egy dietetikust, de a szűkebb környezetednek lehet, hogy érdemesebb csak az eredményről beszámolni.

Ha tudod, hogy valaki támogatni fog, akkor őt beavathatod, de ne feledd, hogy sokan irigyek és negatívak, így az ő attitűdjükkel érdemesebb akkor szembenézni, amikor már elég magabiztos vagy a sikereidnek köszönhetően.