Ismerd fel! Ezek a jelei, ha túl alacsony a dopaminszinted

Címlap / Életmód / Egészség / Ismerd fel! Ezek a jelei, ha túl...

Ismerd fel! Ezek a jelei, ha túl alacsony a dopaminszinted

🎥 Férfiak vallomásai: szex szimpátia nélkül

Elhízás

Az elhízás is kapcsolatba hozható dopaminhiánnyal. Hasonlóan az alváshiányhoz, az elhízás jelentősen csökkentheti a D2 receptorok számát.

Kábítószer-használat

Bizonyos drogok kezdetben növelhetik a dopaminszintet, a kokain például ilyen hatású. Hosszú távon azonban a szerek hatására a dopamintermelés mérséklődik, mert az agy csökkenti a rendelkezésre álló receptorok számát.

Telített zsírok

A sült csirke, vajas kenyér, csokoládé és más telített zsírokban gazdag ételek rövid távú örömöt adnak, de hosszú távon felborítják a központi idegrendszer működését, ezáltal a dopamintermelést is, ami hiányhoz vezethet.

Olvass még a témában

A cikk folytatódik, lapozz!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

🎥 5 csillagjegy, akivel nem egyszerű a párkapcsolat
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.