Címlap / Életmód / Egészség / Az inszomnia típusai – Az álmatlanság 8...

Az inszomnia típusai – Az álmatlanság 8 árnyalata

🎥 5 csillagjegy, akivel nem egyszerű a párkapcsolat

Paradoxikus inszomnia

Alvászavar mérhető jele nélküli álmatlanság, amelynek során a páciens arra panaszkodik, hogy keveset, vagy egyáltalán nem aludt legalább egy éjszakán. Az érintettek gyakran a környezeti ingerekre való fokozott érzékenységről számolnak be.

Jellemző, hogy túlbecsülik az álomba merülésükhöz szükséges időt, valamint alásaccolják a teljes alváshosszukat. Amennyiben a fentiek alapján arra gyanakszol, hogy az inszomnia valamelyik formájában szenvedsz, mielőbb fordulj a háziorvosodhoz, aki általános vizsgálat után elküld a megfelelő szakrendelésre!

⚖️KisokosBMI-kalkulátortesttömegindex és haskörfogat
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kapcsolódó cikk a következő oldalon:

🎥 A legerősebb csillagjegy párosok, akik tökéletes házastársak lesznek
Kövesd a Bien.hu cikkeit a Google Hírek-ben is!
Iratkozz fel a Bien.hu hírlevelére!

A legjobb cikkek, horoszkópok és tesztek – egyenesen a postaládádba, ingyen.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.