Egy kis elterelés
Ha azok közé tartozol, akik olvasás közben csak a könyvre szeretnek figyelni és egy-egy apró mozdulat vagy hang is ki tud zökkenteni, akkor nehezebb út áll előtted.
Szerencsére nem lehetetlen a feladat, csak arra kell figyelned, hogy minél kevesebb olyan zavaró tényező vegyen körül olvasás közben, ami arra ösztönöz, hogy néhány perc elteltével félretedd a könyved.
Tipp: Kapcsold ki a tévét olvasás előtt, semmi szükséged a tévéből áramló háttérzajra. A mobilod is lehet egy másik szobában, hiszen elég egy apró rezgés és máris kizökkentél a könyvedből. Mások beszélgetése is inkább csak háttérzaj legyen, ne figyelj oda, vagy ha zavar, tegyél be a füledbe valami lágy zenét, ami segít a koncentrálásban. Olvass még a témában
