Címlap / Életmód / Táplálkozás / Imádod a fast food-okat? Hoztunk néhány...

Imádod a fast food-okat? Hoztunk néhány egészségesebb, vegán alternatívát!

Karfiol burger

Hozzávalók:

1 közepes karfiol, ½ csésze vegán BBQ szósz, ½ csésze teljes kiőrlésű liszt, ½ csésze növényi tej, 1 tk. füstös paprikapor, 1 tk édes paprika, 1 tk.fokhagymapor, só, bors, 1 csésze pankó morzsa, 2 vegán burger zsemle, 2 szeletelt paradicsom, ½ lilahagyma felkarikázva, salátalevelek, 2 ek vegán majonéz.

5 apróság a fürdőszobában, amit minden vendég azonnal kiszúr

Elkészítés:

Olvass még a témában

A karfiolt vágd szeletekre, közben keverd el a növényi tejet a liszttel, a paprikaporokkal és a fokhagymával, majd ebben mártsd meg a szeleteket. A szeleteket forgasd bele a morzsába, majd egy sütőpapírral bélelt tepsin süsd meg.

Ha elkészült, vágd félbe a bucikat és tedd bele a karfiolt. Erre jöhet a BBQ szószból, majd a lilahagyma, a saláta, a paradicsomszeletek, végül a vegán majonéz és a zsemle teteje.

A cikk folytatódik, lapozz!Tovább olvasom »

🍽️KisokosMit főzzek ma?receptötlet egy kattintásra
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

5 ruhadarab, ami ötven felett inkább öregít
Az Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban

Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.

Kérd emailben minden reggel a napi horoszkópod! ✨

Válaszd ki a csillagjegyed, és hajnalban a postaládádban az aznapi előrejelzésed – plusz hetente a legjobb cikkeink.