Ne maradj le rólunk: állíts be minket elsődleges forrásnak, és többször látod a bien.hu-t a Google-találataid közt.
Beállítom a Google-benAz Életmód rovat legjobbjai minden kedden a postaládádban
Kedd reggel elküldjük a hét legolvasottabb Életmód-cikkeit, vasárnap pedig a teljes heti válogatást. Ingyenes, és bármikor leiratkozhatsz.
Keserű ízű lakk
Vigyünk fel keserű ízű körömlakkot a körmeinkre. Ez a vény nélkül kapható, biztonságos, és a borzasztó ízű formula sok embert elriaszt a körömrágástól.
Rendszeres manikűr
Rendszeresen végezzünk manikűrt. Ha pénzt és időt fordítunk a körmeink vonzó megjelenésére, kevésbé valószínű, hogy nekiállunk őket rágni. Alternatív megoldásként körmeinket ragtapasszal is elfedhetjük, vagy akár kesztyűt is húzhatunk, hogy megakadályozzuk a folyamatos rágást.
Olvass még a témában
Keressünk alternatívát
Cseréljük le a körömrágást egy jó szokásra. Ha ingert érzünk a körömrágásra, próbáljunk meg inkább egy stresszlabdával enyhíteni ezt az ingert. Ez segít abban, hogy kezeinket lefoglaljuk, és távol tartsuk a szánktól.
A cikk folytatódik, lapozz!
