Legyen egy háttér közösséged!
Keress támogató közösséget, akár online vagy személyesen. A válás gyakran magányossá tesz, hiszen az ember olyan helyzetbe kerül, amiről kevesen beszélnek nyíltan. Egy támogató csoportban olyan emberekkel oszthatod meg érzéseidet, akik hasonló utat járnak éppen be, és akiktől nem csak megértést, de visszajelzést is kaphatsz. Az ilyen közösségek nem csak segítenek abban, hogy ne érezd magad egyedül, de abban is, hogy újra értékesnek érezd magad, és lásd, hogy vannak, akik meghallanak.
